Mieux me connaître
Il n’est jamais trop tard pour devenir ce que nous aurions pu être
George Eliot
Quelques mots sur moi
Au départ…
Adolescente, j’étais attirée par l’Etre humain dans toutes ses dimensions, dans sa pluralité et sa singularité.
J’ai fait un choix différent et après avoir suivi des études d’économie, je suis devenue gestionnaire de grands comptes dans une entreprise multinationale pendant 25 ans.
Quand la vie impose une pause…
En 2018, je me vois contrainte de faire une pause en raison d’un burn-out. Je ne consens pas tout de suite à trouver le sens de cette épreuve.
Le burnout est un chemin initiatique de retour vers soi qui demande du temps, du temps d’accueil de soi, du temps d’écoute de soi, du temps pour renouer avec son être profond. J’ai traversé moi aussi une période compliquée de ma vie au cours de laquelle je me suis engagée dans une psychothérapie.
Ce fut un long et patient travail d’écoute de moi qui m’a permis de tourner mon esprit vers la vie, vers la vie en moi, vers ce qui me plaît vraiment, ce qui me touche et me fait vibrer, ce qui m’anime. J’ai alors choisi de faire confiance à mon intuition, de suivre mes aspirations et de respecter mes valeurs.
J’ai fait le choix un jour au cours de ma thérapie d’écouter ma petite voix intérieure. Il était devenu essentiel pour moi de m’engager dans une nouvelle voie professionnelle dans laquelle je puisse laisser ma personnalité profonde et mes aspirations authentiques s’épanouir.
Cette étape de ma vie a été le déclencheur qui m’a amenée à une profonde transformation à la fois personnelle et professionnelle.
Cette transformation intérieure m’a amenée à entamer un nouveau chemin en mars 2019, un chemin d’accompagnement en lien avec ma nature profonde, curieuse de la nature humaine dans ses dimensions émotionnelle, relationnelle, psychologique, spirituelle, neurologique.
Que vos choix reflètent vos espoirs et non vos peurs
Nelson Mandela
Vers l’accompagnement, le développement personnel, la thérapie brève
Formation à la PNL humaniste
Par conséquent, j’ai décidé de me former afin d’acquérir les connaissances et compétences nécessaires pour accompagner les personnes, en toute sécurité.
Au fil des belles rencontres et des liens tissés, se dessina comme une évidence.
J’ai donc entamé un parcours dans un établissement privé de formation et j’ai été formée à une méthode spécifique d’accompagnement en psychothérapie : la PNL humaniste avec l’Ecole de P.N.L Humaniste Scalcom*, située à Cholet, à 1 heure d’Angers, agréée par la Fédération Française de Psychothérapie et psychanalyse, répondant aux codes de déontologie de la FF2P.
Cette méthode est reconnue en France et en Europe.
*Ecole agréée NLPNL : c’est la référence et le garant de l’enseignement, des métiers et applications de la PNL. NLPNL regroupe et certifie les écoles de PNL et garantie l’éthique, les contenus pédagogiques et la haute qualité des formations.
Grâce à l’apprentissage de la PNL humaniste, j’ai expérimenté des outils concrets et puissants qui permettent de travailler sur soi, de mieux se connaître, de mieux se comprendre pour oser et avancer.
Cette formation en PNL humaniste a été essentielle dans mon cheminement personnel et est aujourd’hui au cœur de mes accompagnements.
En tant que professionnelle du développement personnel et de la relation d’aide exerçant à Beaucouzé, à 15mn d’Angers, je mets à votre service, mon savoir, mon savoir-faire, mes compétences, mes expériences et ma posture pour vous accompagner vers le changement de façon juste, respectueuse et congruente vers ce qui est le plus juste pour vous. Au fil des séances, je vous guide toujours avec une joie profonde, sur le chemin qui est le vôtre, à la découverte de vous-même, à la prise de conscience de vos ressources. A votre rythme, vous apprenez à tisser un meilleur lien avec vous-même et avec les autres.
J’aime cette méthode pour son optimisme et son pragmatisme. La PNL permet à chacun de trouver des clés pour aller mieux. Elle est aussi une aide précieuse pour harmoniser les émotions, les pensées et les comportements.
La vie est une partie d’échecs. Les premiers coups sont importants, mais tant que la partie n’est pas finie, il y a toujours de beaux coups à faire.
Boris Cyrulnik
Mes formations
Diplômes obtenus en février 2021 :
Maître praticienne et Coach certifiée en PNL humaniste avec l’Ecole de P.N.L Humaniste Scalcom agréée par la Fédération Française de Psychothérapie et psychanalyse, répondant aux codes de déontologie FF2P.
Formations complémentaires
PNL pour les enfants et les adolescents
Avec Valérie Mounier (http://www.lapnlpourlesenfants.com/) – 56h
Psychopathologie de l’adulte, de l’adolescent et de l’enfant
Avec Alain Héril, Psychanalyste, sexothérapeute, psychothérapeute et écrivain – 98h
Thérapie familiale
avec Cécile Diba Grenier, Psychothérapeute spécialisée en thérapies brèves – 28h
Sexothérapie
Avec Alain Héril, Psychanalyste, sexothérapeute, psychothérapeute et écrivain – 56h
Neurobiologie en lien avec la PNL
Avec Anne-Laure Nouvion (https://www.annelaure-nouvion.com/) – 28h
Psychotraumatologie (résolution des traumatismes)
Avec Michel Schittecatte, Médecin Psychiatre, Agrégé et Psychothérapeute, praticien, formateur et superviseur en Somatic Experiencing et Isabelle Le Peuc’h, Gestalt-thérapeute, praticienne en SE, formatrice, superviseure, consultante en organisation, elle a été directrice de l’Ecole Parisienne de Gestalt (EPG). http://lepeuch.fr/ – 84h
Vos garanties
Afin de garantir le respect de l’éthique et la protection des personnes que j’accompagne :
- Je participe régulièrement à des groupes de pratique entre pairs,
- Ma pratique fait l’objet d’une supervision par une professionnelle de la psychothérapie,
- Je continue à être suivie en psychothérapie personnelle,
- Je suis soumise au respect de la déontologie édictée par la FF2P, dont notamment au devoir de confidentialité.
Mes valeurs
Respect et bienveillance : J’ai à cœur d’accueillir avec ouverture, acceptation et compréhension les personnes venant me consulter avec leur histoire de vie, leurs croyances, leurs valeurs telles qu’elles sont ici et maintenant et de respecter leur rythme.
Engagement : Je m’engage à être pleinement présente à la personne, dans une attitude contenante et solide, sans attente et dans l’acceptation, à être à son écoute, dans une communication vraie et profonde, dans un lien de confiance et de sécurité.
Authenticité et humilité : « Osons être honnêtes, vrais vis-à-vis de soi-même, nous fait avancer. Acceptons-nous tels que nous sommes, avec nos forces et nos humaines imperfections, dans la réalité de ce que nous sommes ! Soyons confiant(e)s afin de nous montrer dans ce que nous sommes, dans notre lumière et notre vulnérabilité. »
Douceur : C’est une de mes clés de vie. C’est une valeur qui parle de l’acceptation de soi-même et des autres. C’est une valeur en référence au respect, à la confiance, à la réceptivité, à la lucidité, à la compréhension, à l’ouverture du cœur, à la patience, à l’empathie, au prendre soin.
Mes croyances
J’ai la conviction intime que :
– Toute personne a en elle les ressources nécessaires pour parvenir à son objectif, à condition que celui-ci soit réaliste et ne dépende que d’elle. J’ai cette foi inébranlable.
– Tout comportement est généré par une intention positive de l’inconscient. Il s’agit de prendre conscience que nos comportements, même si nous les jugeons limitants, viennent de mécanismes inconscients et nous offrent quelque chose de fondamental, de positif, d’essentiel et de vital même parfois.
– A un moment donné de sa vie, toute personne fait le meilleur choix possible compte tenu du contexte et de ses ressources à ce moment précis. Une personne fait le meilleur choix parmi ceux dont elle est consciente.
– Nos erreurs sont des sources d’information qui nous invitent à agir autrement
Donnons-nous la permission de faire des erreurs et d’accepter les erreurs des autres. Qu’ai-je à apprendre de ce qu’il s’est passé ?
Je ne perds jamais : soit je gagne soit j’apprends
Nelson Mandela
La Fédération NLPNL est la référence et le garant de la qualité de l’enseignement, des métiers et applications de la PNL francophone
Ecole d’enseignement de la PNL Humaniste
Fédération Française de Psychanalyse Et de Psychothérapie